大学生职业思考及评估范文

导语：想要提升您的写作水平，创作出令人难忘的文章？我们精心为您整理的5篇大学生职业思考及评估范例，将为您的写作提供有力的支持和灵感！

篇1

如今，大学生的就业难是一个社会重点关注的热点话题，大学生的就业压力也是当今社会所不容忽视的问题，面对当前的社会就业供需矛盾问题，以及部分大学生缺乏自身与社会认识的现状，高校大学职业生涯规划理论的引入显得尤为必要，高校必须要用职业生涯规划的思想来做好大学生的就业指导工作。

一、大学生职业生涯规划流程与内容

所谓职业生涯规划，具体来讲是指个人在职业生涯发展当中，对自身的特征优势与职业、教育环境等资料进行探索，并在自身的环境资源上确立生涯的目标，面对各种生涯选择事件与机会进行自身评估与决定，从而实现自我目标。

1.自我评估

自我评估通常包含自身的兴趣、性格、特长、学识、情商、智商以及组织协调能力等评估，其评估途径也是多方面的，可以自行分析思考，也可以通过与老师、朋友、家长等讨论交流进行自身评估，另外还可以利用专业的职业测评软件。

2.生涯机会的评估

分析各种因素对自身生涯发展的各种影响，诸如环境的发展变化、自身在所处环境中的地位、环境对自身的有利条件或者不利条件等。

3.职业的选择

利用自我评估与生涯机会的评估，认清自身的优势与劣势，在进一步分析环境的基础之上做出职业选择，职业选择需要充分考虑到自身的兴趣与特长以及环境对自身的影响。

4.设定职业生涯目标

职业生涯目标一般分为短期、中期与长期目标，大学生在校期间主要需要规划短期与中期目标。

5.制订行动计划

职业生涯规划的顺利实施需要有具体完善的计划与明确实施。这也是对高校学生个体化教育的关键。

6.评估与反馈

职业生涯规划需要及时的评估与反馈，来适应不断变化与不可预测的环境。其内容包含职业生涯重新评估、生涯目标的修正、计划措施变更等。

二、职业生涯规划对大学生就业指导工作意义

如今，一些高校对学生的就业指导往往停留在传统的传授就业方法、树立正确择业观等方面，而没有进行完整的全过程的职业生涯规划，没有重视学生主体的兴趣、特长、能力等。而职业生涯规划则能够通过学生主体的发挥，以社会为导向，并结合社会人才市场的发展形势，为大学生提供个性化的就业指导，引导他们设计适合自身的职业生涯发展目标与计划。职业生涯规划对大学生就业指导的意义不言而喻，首先，其为大学生就业指导教育搭建了一个理想的平台，通过对职业生涯规划的指导，让学生找出自身特点、分析自己性格情绪、发现兴趣爱好所在，从而选择适合自身发展的职业，规划出符合自己特长的职业生涯之路，同时，学校利用职业生涯规划为平台，进行一系列的就业指导教育，例如包括面试求职、制作简历等求职技巧的培训，拓展高校学生的职业修养，丰富学生就业指导内涵。

其次，职业生涯规划能够促成大学生自我统一性地认同，是激励大学生学有所成的有效办法，大学生就业观念从一定程度上来说是其人生观与价值观的体现，如今大学生活丰富多彩，一些学生盲目地参与社团活动，没有明晰的目标与计划，而职业生涯规划能够根据现阶段学生所展示出的心态与思想方面的变化，及时进行教育和引导，从低年级开始就对学生进行正确的方向指导，让学生积极地适应于大学生活，及时消除就业与择业的误区，促使他们能够更好地步入社会，实现自身的人身价值。

三、进一步发挥职业生涯规划指导意义的措施

如今，大学生职业生涯规划还需要进一步推广与完善，就目前情况来看，高校从事职业生涯规划的人才较少，这方面的师资力量亟待加强。同时，随着学生数量的逐年增加，高校在注重提升大学生就业率的同时，更需要提升高校毕业生的就业质量，正确对待自身在职业生涯规划培养方向的不足之处，认识差距，积极做好职业省规划课程与大学生就业指导工作。

1.成立大学生职业生涯规划领导小组

高校需要建立起分管领导牵头的工作小组，切实落实好各项工作，统筹安排，并建立起大学生职业生涯规划指导工作制度与学生的日常行为规范、就业指导等，将职业生涯规划指导归入就业指导部门。

2.加强师资培训，优化设施

高校要按照德才兼备需求，建设其一支骨干专职队伍，并实行专兼职结合，互相促进，对于从事职业生涯规划工作的专职教师，需要纳入学校培训计划当中，加强培训，丰富教学经验与专业知识，从而对学生进行更好的引导。同时，要加强学校的硬件建设，保证学生指导工作场地与设备的使用。

3.体现职业生涯规划的张力，以人为本

校可以具体针对各个专业与各个年级的学生，根据他们的职业目标差异性与不同的特长及需求，实行个性化的就业培训与指导，展现出职业生涯规划的张力，根据学生在职业生涯规划中所体现出的诸如自我评估、行动计划措施等认识偏差，进行针对性的指导纠正。并且，对于学生的就业求职技巧培训，需要具体拓展到价值观、职业修养等素质教育方面，例如学生的口才、交际能力、学生的公德观、爱情观等归入高校职业生涯规划的教学当中，进一步促进大学生职业生涯规划意识的增强，帮助其求职就业。

四、结束语

面对大学生就业难的社会形势，高校在大学生就业指导工作当中，必须要加强对学生职业生涯规划的指导与教育，根据学生的个性特征与实际需求，不断创新与改革，唯有如此才能够适应当今高校就业工作需求，进一步发挥职业生涯规划对促进大学生就业的作用。

篇2

对大学生入职培训的效果评估通过两种方式进行。第一，在大学生入职培训期间做的问卷调查。从“需求调查”中反应出：新进员工对学习新知识、提升自身素质，有明确的意愿与需求。从“课程评估问卷”中反应出：《职业生涯规划设计》、《人际交往与有效沟通》、《培育团队精神》等提高员工自身素质的课程，学员满意率达到85%以上。从“培训效果自我评价问卷”中反应出学员对团队协作精神、职业精神有很大的收获和理解，对企业文化、经营理念、规章制度等有一半左右的人认为自己非常了解。第二，大学生就业后的追踪反馈。反映出在大学期间经过专业技术技能培训的大学生，在员工专业技术技能大赛中都取得了优异的成绩。

篇3

决策是人们为了实现一定的目标而进行方案制订、方案选择、准备方案实施的过程，是一个提出问题、分析问题、解决问题的过程。它是建立在决策者自身和周边环境分析基础上，为决策者或组织未来的行动确定目标，并对实现目标的若干可行性方案进行比较和选择，最终确定一个最为优化合理的方案的分析决断过程。

大学生就业难，难在选择，也难在决策。大学生就业决策的过程是在他们分析自身职业兴趣和评估自身职业能力的基础上，结合社会(组织)近期需要和长远发展等方面，做出合适的职业方向的选择，这是一个理性和非理性的过程。用什么准则和哪种方式决策是每一名决策者在决策分析中必须考虑的问题，也是每一名负责就业的高校教师必须能熟练分析和运用的问题。为此，本文从研究职业决策相关理论着手，结合目前大学毕业生和社会实际需求的一些特点，就大学生在职业决策过程中应遵循的准则进行了一些思考。

一、大学生职业决策的基本思路

成功的职业决策包含两个过程:一是定义你的目标，二是选择目标。大学生的职业决策简单地说，也应该是在对自身条件和客观条件正确分析的基础上，定义目标，选择目标，其基本思路如图所示；

在如图的三个问题中，我们可以发现，“我想要什么”和“我能够做什么”主要由个人的价值观和人格特征决定，这跟个人的生活积累、气质类型等有密切的关系，由学生成长环境和遗传因素决定。“我可以做什么”主要由环境需求、个人的社会支持系统和个人对自我的认可度等方面的因素决定。应该说，职业决策的过程是一个循环的、动态发展的过程，兴趣取向、能力取向和机会取向三者的发展呈现相互促进的正相关关系。

职业决策的最终目标，对个体而言，要达到四吻合，即性格和职业的吻合、兴趣和职业的吻合、能力和职业的吻合、气质和职业的吻合;对社会和家庭而言，要能为社会和家庭所用，能对社会和家庭的发展起到良好的促进作用。因此，完美的职业决策能使所选择的职业带来愉悦的内心体验，能达到工作成效、社会成效和个人幸福感、家庭幸福感的完美统一。

二、大学生职业决策中常遇到的困惑及原因

在现实生活中，我们经常发现，有几类学生往往无法做出选择或做出正确选择:第一类学生似乎有很好的知识储备，对自己的各种选择也很了解，但常常会做出错误的职业决定，他们总是不断地尝试“纠正”错误，而不懂如何减少错误，究其原因，大多没有职业规划的意识和知识，也没有对自我的能力、兴趣取向进行系统、准确的评估;第二类学生，他们做了大量的测验去了解自己的兴趣、价值观和技能，但依然不能做出决策，不能对各种信息进行加工从而做出选择或正确的选择，究其原因，大多没有良好的社会支持系统，参与社会实践活动少，对职业缺乏了解;第三类学生对自己的能力取向、兴趣取向都知之甚少，他们盲目地相信周边权威人物的决定，往往无法做出正确选择，究其原因，大多没有把信息收集好、整理好或者没有收集到有用的信息，无法进行评估;第四类学生对自我和职业都比较了解，但受“要有好的工作得有好的关系网”“好工作就是待遇好、舒适的工作”“就业市场我没有选择他人的权利，只能被他人选择”等错误观念的影响，而在职业决策过程中消极退缩，究其原因主要是社会经验不足、视野不够开阔、自信心不足等原因导致其没有形成正确的职业价值观。

可见，大量的职业信息、有效的自我评估、正确的价值观、强大的社会支持系统等方面的因素是一个科学职业决策的基础。由于大学毕业生的个人价值观、人生观已经基本形成，且各大高校也越来越重视学生的职业意识的培养、引导和职业能力的培养工作，因此，在这四类学生中，社会实践经历问题、社会支持系统等问题已成为目前高校毕业生职业决策最为突出的问题。

三、大学生职业决策过程中应遵循的准则

基于以上分析，结合对现有的生涯理论，得出大学生职业决策过程中应遵循的一些准则:

1.加强“人境互动”，掌握有用信息。信息是认知的基础，根据职业决策的认知信息加工理论，在职业决策的认知信息加工金字塔结构里，自我知识和职业知识共同构成职业决策的基础。决策时，信息的来源很广，从大方面讲，主要来源于外界环境和个体的知识经验。外界环境和个体知识经验相互作用相互影响，环境中隐藏了许多信息，被个体吸收成为个体知识经验的重要组成部分，个体的知识经验又时常影响个体怎样搜索信息、搜索怎样的信息，这些都不完全能被个体知觉到。

可见，信息是通过人和环境之间动态的交互作用而获得的，职业决策必须以信息和认知为基础。大学生没有经过社会的洗礼，生活环境和个体知识结构比较单一，生活经验缺乏，没有对自我和社会形成有效认知，在缺乏信息的支撑和合理利用的情况下，很多学生在职业决策时想当然的多，科学决策的少，职业决策也成了困扰学生的最大问题。如果大学生能尽可能多地增加社会阅历，给自我各种平台，丰富自我的社会经验、职业经验，就能改变自我搜索信息的方式和内容，就能尽可能多地搜索到有用信息，就能尽可能多地了解自我、了解职业、了解社会，就能为明确自我兴趣取向、能力取向和社会取向打下良好基础，才有可能顺利地找到和个人特点相匹配的职业。

2.做好信息整理，准确评估自我。根据SWOT分析法，有效决策的基础是准确评估自己，找出外部的机会和威胁，并择己所长。准确评估就要求高校毕业生能看到自己的长处和短处，并根据自己的长处选择适合个人性格特点和气质特点、自己的能力能够胜任的职业和工作。当然，这也要求高校毕业生能树立正确的工作理念，提高自身的技能，养成良好的工作习惯，摒弃不良的习惯和错误的工作理念，放弃那些毕业生非常讨厌的或不擅长的、技能要求很高的职业。

要能准确找出自己的长处和短处，就要做好信息的区分、梳理和判断工作，这对大多数大学毕业生来说，有较大的难度。可以将信息分类梳理，通过老师、朋友、亲人的帮助，能首先准确区分有用信息和假信息，在这一基础上，做好个体兴趣取向、能力取向和机会取向信息的分类梳理工作。机会取向是大学生目前最重视的问题，如果能先做好兴趣取向和能力取向信息的梳理与分层工作，将有效缩小职业信息的收集范围，确定职业信息的收集重点。同时，通过有针对性地进行职业访谈、咨询有丰富就业工作经验的教师和对该领域有研究的咨询机构等方式，能有效帮助大学生进行职业信息进一步整理、收集、分层工作。

3.调整情绪，重视个人现实。由于就业压力大、就业市场供需矛盾的加剧、毕业生掌握的职业信息不多等原因，高校毕业生在职业选择过程中往往更多地考虑个人现实，而非共同现实。最常见的毕业生择业现象有两种:一种是大学生在职业决策过程中，由于缺乏自信，往往忽略个人的知觉，认为家长或其他的权威人士有较强判断能力，应该值得信任。另一种是由于就业压力加大，大学生往往容易焦虑、迷惑、抑郁，受这些负面情绪的影响，大学生也往往很难自己进行科学的职业决策，从而让权威人士和亲密人士代为决策。

毕生职业理论认为个体能够加工信息并在流动的过程中做出决策。这说明个体应该接受自己、自己的感觉、信念，并以一种降低压力和增加动机的方式来对待决策，而不是害怕改变。共同现实往往考虑社会因素的比较多，而忽略个体人格和心理过程的特点，这些和毕生职业理论体现个体的重要性和主动性是相违背的。根据“共同现实”做出的决定也许社会认可度很高，但是当事人不一定会满意。这往往容易导致职业倦怠、频繁跳槽、职业人内心冲突剧烈、职业上升空间狭窄等问题。〔论文摘要〕文章从分析大学生职业决策基本思路、常遇困惑和原因及现有的生涯规划理论三个方面入手，提出了大学生职业决策应该遵循的准则。

[论文关键词]大学生职业决策准则

决策是人们为了实现一定的目标而进行方案制订、方案选择、准备方案实施的过程，是一个提出问题、分析问题、解决问题的过程。它是建立在决策者自身和周边环境分析基础上，为决策者或组织未来的行动确定目标，并对实现目标的若干可行性方案进行比较和选择，最终确定一个最为优化合理的方案的分析决断过程。

大学生就业难，难在选择，也难在决策。大学生就业决策的过程是在他们分析自身职业兴趣和评估自身职业能力的基础上，结合社会(组织)近期需要和长远发展等方面，做出合适的职业方向的选择，这是一个理性和非理性的过程。用什么准则和哪种方式决策是每一名决策者在决策分析中必须考虑的问题，也是每一名负责就业的高校教师必须能熟练分析和运用的问题。为此，本文从研究职业决策相关理论着手，结合目前大学毕业生和社会实际需求的一些特点，就大学生在职业决策过程中应遵循的准则进行了一些思考。

一、大学生职业决策的基本思路

成功的职业决策包含两个过程:一是定义你的目标，二是选择目标。大学生的职业决策简单地说，也应该是在对自身条件和客观条件正确分析的基础上，定义目标，选择目标，其基本思路如图所示；

在如图的三个问题中，我们可以发现，“我想要什么”和“我能够做什么”主要由个人的价值观和人格特征决定，这跟个人的生活积累、气质类型等有密切的关系，由学生成长环境和遗传因素决定。“我可以做什么”主要由环境需求、个人的社会支持系统和个人对自我的认可度等方面的因素决定。应该说，职业决策的过程是一个循环的、动态发展的过程，兴趣取向、能力取向和机会取向三者的发展呈现相互促进的正相关关系。

职业决策的最终目标，对个体而言，要达到四吻合，即性格和职业的吻合、兴趣和职业的吻合、能力和职业的吻合、气质和职业的吻合;对社会和家庭而言，要能为社会和家庭所用，能对社会和家庭的发展起到良好的促进作用。因此，完美的职业决策能使所选择的职业带来愉悦的内心体验，能达到工作成效、社会成效和个人幸福感、家庭幸福感的完美统一。

二、大学生职业决策中常遇到的困惑及原因

在现实生活中，我们经常发现，有几类学生往往无法做出选择或做出正确选择:第一类学生似乎有很好的知识储备，对自己的各种选择也很了解，但常常会做出错误的职业决定，他们总是不断地尝试“纠正”错误，而不懂如何减少错误，究其原因，大多没有职业规划的意识和知识，也没有对自我的能力、兴趣取向进行系统、准确的评估;第二类学生，他们做了大量的测验去了解自己的兴趣、价值观和技能，但依然不能做出决策，不能对各种信息进行加工从而做出选择或正确的选择，究其原因，大多没有良好的社会支持系统，参与社会实践活动少，对职业缺乏了解;第三类学生对自己的能力取向、兴趣取向都知之甚少，他们盲目地相信周边权威人物的决定，往往无法做出正确选择，究其原因，大多没有把信息收集好、整理好或者没有收集到有用的信息，无法进行评估;第四类学生对自我和职业都比较了解，但受“要有好的工作得有好的关系网”“好工作就是待遇好、舒适的工作”“就业市场我没有选择他人的权利，只能被他人选择”等错误观念的影响，而在职业决策过程中消极退缩，究其原因主要是社会经验不足、视野不够开阔、自信心不足等原因导致其没有形成正确的职业价值观。

可见，大量的职业信息、有效的自我评估、正确的价值观、强大的社会支持系统等方面的因素是一个科学职业决策的基础。由于大学毕业生的个人价值观、人生观已经基本形成，且各大高校也越来越重视学生的职业意识的培养、引导和职业能力的培养工作，因此，在这四类学生中，社会实践经历问题、社会支持系统等问题已成为目前高校毕业生职业决策最为突出的问题。

三、大学生职业决策过程中应遵循的准则

基于以上分析，结合对现有的生涯理论，得出大学生职业决策过程中应遵循的一些准则:

1.加强“人境互动”，掌握有用信息。信息是认知的基础，根据职业决策的认知信息加工理论，在职业决策的认知信息加工金字塔结构里，自我知识和职业知识共同构成职业决策的基础。决策时，信息的来源很广，从大方面讲，主要来源于外界环境和个体的知识经验。外界环境和个体知识经验相互作用相互影响，环境中隐藏了许多信息，被个体吸收成为个体知识经验的重要组成部分，个体的知识经验又时常影响个体怎样搜索信息、搜索怎样的信息，这些都不完全能被个体知觉到。

可见，信息是通过人和环境之间动态的交互作用而获得的，职业决策必须以信息和认知为基础。大学生没有经过社会的洗礼，生活环境和个体知识结构比较单一，生活经验缺乏，没有对自我和社会形成有效认知，在缺乏信息的支撑和合理利用的情况下，很多学生在职业决策时想当然的多，科学决策的少，职业决策也成了困扰学生的最大问题。如果大学生能尽可能多地增加社会阅历，给自我各种平台，丰富自我的社会经验、职业经验，就能改变自我搜索信息的方式和内容，就能尽可能多地搜索到有用信息，就能尽可能多地了解自我、了解职业、了解社会，就能为明确自我兴趣取向、能力取向和社会取向打下良好基础，才有可能顺利地找到和个人特点相匹配的职业。

2.做好信息整理，准确评估自我。根据SWOT分析法，有效决策的基础是准确评估自己，找出外部的机会和威胁，并择己所长。准确评估就要求高校毕业生能看到自己的长处和短处，并根据自己的长处选择适合个人性格特点和气质特点、自己的能力能够胜任的职业和工作。当然，这也要求高校毕业生能树立正确的工作理念，提高自身的技能，养成良好的工作习惯，摒弃不良的习惯和错误的工作理念，放弃那些毕业生非常讨厌的或不擅长的、技能要求很高的职业。

要能准确找出自己的长处和短处，就要做好信息的区分、梳理和判断工作，这对大多数大学毕业生来说，有较大的难度。可以将信息分类梳理，通过老师、朋友、亲人的帮助，能首先准确区分有用信息和假信息，在这一基础上，做好个体兴趣取向、能力取向和机会取向信息的分类梳理工作。机会取向是大学生目前最重视的问题，如果能先做好兴趣取向和能力取向信息的梳理与分层工作，将有效缩小职业信息的收集范围，确定职业信息的收集重点。同时，通过有针对性地进行职业访谈、咨询有丰富就业工作经验的教师和对该领域有研究的咨询机构等方式，能有效帮助大学生进行职业信息进一步整理、收集、分层工作。

3.调整情绪，重视个人现实。由于就业压力大、就业市场供需矛盾的加剧、毕业生掌握的职业信息不多等原因，高校毕业生在职业选择过程中往往更多地考虑个人现实，而非共同现实。最常见的毕业生择业现象有两种:一种是大学生在职业决策过程中，由于缺乏自信，往往忽略个人的知觉，认为家长或其他的权威人士有较强判断能力，应该值得信任。另一种是由于就业压力加大，大学生往往容易焦虑、迷惑、抑郁，受这些负面情绪的影响，大学生也往往很难自己进行科学的职业决策，从而让权威人士和亲密人士代为决策。

毕生职业理论认为个体能够加工信息并在流动的过程中做出决策。这说明个体应该接受自己、自己的感觉、信念，并以一种降低压力和增加动机的方式来对待决策，而不是害怕改变。共同现实往往考虑社会因素的比较多，而忽略个体人格和心理过程的特点，这些和毕生职业理论体现个体的重要性和主动性是相违背的。根据“共同现实”做出的决定也许社会认可度很高，但是当事人不一定会满意。这往往容易导致职业倦怠、频繁跳槽、职业人内心冲突剧烈、职业上升空间狭窄等问题。

4.重视社会支撑，选择对家庭和国家的发展有利的职业。由于大学生原有的社会角色比较单一，需承担的家庭、社会责任较少，对社会运作规律、运作成本、运作方式方法都不是很了解;同时，大学生对认知事物的方式、方法掌握得还不够娴熟。这些原因都会导致大学生在职业选择过程中，对将来要承担的家庭责任不加考虑或考虑甚少，对职业发展放在国家发展甚至世界发展这个大环境中去考虑的甚少，而过多地考虑现有职业的福利、待遇、社会地位等因素，这将严重影响大学生对职业环境和职业发展前景的评估二

但任何事物都不是孤立存在的，总是存在于一定的环境之中，并与环境中的其他事物相互依从、相互影响、相互作用，一个人的成功是多方面因素协调共同作用的结果，强大的社会支持系统将会对个体的社会角色起到很好的支撑和促进作用，是事业和生活双丰收的重要基石。个体在社会中必定要承担多种社会角色，其中最重要也是每个个体都无可回避、必须拥有的社会角色是国家公民和家庭成员。一个职业人，只有选择对家庭和国家发展都有利的职业，才能给个体创造一个和谐的环境，才能使个体的情绪、技能、需求平衡发展，才能让个体以愉悦、平静的心理开展工作，才能提高个体的工作效率和工作激情，个体的职业生存发展的空间也才会不断扩大。

以上的一些关于职业决策过程、准则的思考，需要大学生能够有较好的日常积累，在这个基础上，才能把握决策的准则，自信地、积极主动地去进行职业选择和职业决策，相信不但对高校的就业层次、就业率的提升将起到积极的推动作用，也将对国家人才储备起到积极的推动作用。

篇4

1.前瞻性

指尽可能对未来进行预测。针对大革命时期党内的一些悲观情绪,在“星星之火,可以燎原”一文中指出“中国是全国都布满了干柴,很快就会燃成烈火”,这极大地鼓舞了革命者的斗志,促进革命形势的发展,历史的发展也证明了它的准确性。大学生初入社会,涉世不深,难以对未来做出准确预测,但要借助各方力量、广泛搜集信息,对未来的职业做最大可能的预测,有了大致的方向,才能安排现在要做的事情。

2.个性化

指随每个人的特点而变化。根据每个人的理想追求、兴趣爱好、个性特点、职业素质来进行职业生涯设计,实现人与特定职业的最大化匹配。

3.可调性

指可根据目标及影响因素变化而进行适当调整。最初设定的目标不是一成不变的,要根据情况变化适当调整,也就是说,职业生涯设计是个长期的过程,需要不断思考,不断修正。

4.阶段性

整个生涯包括若干阶段,而在每个阶段时间内,目标保持相对稳定。没有任何事情可以一蹴而就,都需要付出一定的努力,而若目标不断变化,就成了朝令夕改、浅尝则止了。

5.开放性

职业生涯设计并非闭门造车,而是集中多方智慧,融合多种资源的结晶。既有教师、学生、家长等参与,又有成功名人的导航启迪,而在职业目标选择与专业的不一致性上,打工、创业等就业形式渐为大学生所接受的择业观念上,都体现了开放性的特点。

6.高起点

大学生年富力强,是国家的栋梁,应该选择能充分发挥聪明才智的职业起点,如果随便找一个谁都能干职业,就会浪费人才,枉读四年大学,选择高起点但又不能好高骛远、志大才疏,要高、小结合,凡事从小做起。

二、大学生职业生涯规划的方法

设计职业生涯规划的方法很多,综合多种方法可分成五个阶段:明确自我认识、职业环境分析、确定职业目标、有意识的素质培养、调整和评估。

1.明确自我认识

正确的自我评估是做好个人职业生涯规划的基础,应该对自身爱好、个性特征、相关经历以及社会环境进行分析,全面客观地评价自己的核心价值观念、形象气质、性格特点、天赋能力、兴趣爱好、专业技能、知识水平等,只有正确认识自己,才能选定一条适合自己能力和价值观的职业生涯路线,确定职业生涯目标。为了做好自我评估,可以通过专家或专业机构帮助来进行自我分析,通过这些机构和一些测评软件进行职业测试、兴趣测试、能力测试、气质测试、性格测试等等,对自己的认识程度越高,职业生涯的目标和方向才越明确。

2.职业环境分析

在进行职业环境分析时,要尽可能多地收集信息,如当地的、全省的、全国的、全球的百强企业,了解这些企业如何起步的、利润点在那里、如何发展的,尽可能地搜集各高校往届毕业生分配情况,通过家长、亲属、朋友了解某些企业运营情况、某些事业单位的工作职责、某些单位往年的录入人员方式等。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可以是国内或国外,可以是城市或农村,可以是经济发达的特区或是经济一般及贫困落后地区,要考虑职业区域的具体特点,如地区的特殊政策、环境习俗等。对职业行业性分析时,要对某职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解,不能只看当前的热度、高薪等,要分清哪些是夕阳行业、哪些是朝阳行业,要清楚未来的行业发展趋势,如当前全球升温会迫使未来行业和人们生活方式向低碳绿色转变,向使用可再生能源转变。对职业岗位性分析时,要了解职业岗位对人的素质和能力的要求,除了解所需要非职业素质要求外,还要了解所需要的职业素质要求,除了解所需要的一般能力外,还要了解所需要的特殊职业能力,可以通过实习、打工等方式对岗位要求做具体的了解。

3.确定职业目标

在充分的职业分析基础上,确定自己的职业目标。个人的职业目标要符合整体利益,既个人的目标要与国家利益和社会需求有机结合,人作为活动个体应该适应社会需求,才能实现个人的追求。职业目标是要实现最大化的“人职”匹配,“人”的因素涉及对自身性格、气质、理想、兴趣和道德等内在因素以及专业、知识、经验和技能等外在因素,“职”的因素涉及社会的需求、劳动力市场变化以及未来发展的前景等因素。人生职业可分为三个层次:第一层次就是就业,维持生存;第二层次是职业,从事比较稳定的工作,满足基本的物质需求;第三层次是事业,这个层次不仅有丰富的生活物质,更有精神上的满足感,这三个层次逐步推进,逐步实现,一般不能一步到位。当前大学生毕业普遍面临四种选择:考研、出国、就业、创业。考研可以继续在校学习知识,拥有更多知识有利于提高处理问题能力,可以从更高的高度及更宽的角度观察处理问题,但考研只是暂时回避就业问题。出国可以在专业方面深造,提高外语能力,增长见识,文化、地域、习俗等差异的碰撞往往会产生智慧的火花。就业选择时要避免做临时、仓促的决定,要进行充分的搜集信息、分析、筛选、应试准备等工作,避免高估或低估自己,寻找最佳的职业切入点,做好吃苦、受挫折的心理准备。创业要做好市场分析、调研,寻找到合适的利润点,制定切实可行的计划,一步一步地实现。

4.有意识的素质培养

在确立了职业目标后,大学生需要有意识的自我培养,提高自身各方面的素质和能力,以达到职业目标的需要。首先,要构建合理的知识结构,一般是专业+外语+计算机,有了专业知识才能找到职业切入点,有了外语知识才能站得更高、与更多的人交流,有了计算机知识可以更好地搜集、管理信息。同时,要培养职业所需的实践能力,一般来说大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、终身学习能力、心理调适能力等。大学生应积极参加实践活动,如学校的各种社团活动、社会实践活动、志愿者活动、创业活动、大学实习活动等,要注意提高发现、思考、解决问题的能力,参加各种形式的讲座,学习他人的成功经验,参加各种勤工俭学活动,体验实际工作的感受。

5.调整和评估

职业生涯规划规划是一项长期工作,需要根据各种影响因素的变化对其进行调整、评估和修正。当前全球一体化经济发展迅猛,为解决全球变暖问题而进行经济转型过程中,一些传统行业会消失,一些新的行业会涌现出来,体现在职业领域就是新旧职业的更替。因此,大学生在做职业生涯规划时,要随着社会的发展变化不断地修正自己的认知和最终的职业目标,以保证职业生涯规划行之有效。

三、大学生职业生涯规划注意问题

1.树立远大理想,培养崇高品德

大学生应以国家、社会利益为重,应以为社会多做贡献作为个人的人生奋斗目标,这样才能有取之不尽、用之不竭的动力,如果只是为了金钱、享乐,那么即使创造了再多的财富,也会感到空虚、寂寞、迷茫。要培养优良品德,诚实做人,与人为善,有所为有所不为,不能为了一些利益而损人利己,那样只能得小利而失大义。大学生要培养责任心、学会合作、助人为乐、学会做人、学会做事,做一个拥有健全人格的人。大学生要强化法纪观念,掌握与他们未来就业、生活和职业发展息息相关的法律,明白自己的权利和义务,要意识到只有懂法,才能守法,才能平等地与他人对话,在自己合法权益受到侵害时,拿起法律武器,维护自己的合法权益,从而成为一名知法、守法和用法的公民。

2.提高综合素质为目标,踏实走好每一步

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中图分类号：G52 文献标识码：A

收录日期：2012年2月15日

近年来，随着大学生就业难度的增加，大学生职业生涯规划引起人们的关注。在建立创新型国家过程中，要充分激发大学生的潜能，调动他们的主观能动性并发挥其优势，使之成为政治、经济、科技和文化等领域的时代引领人才，最可行的方法之一就是进行大学生职业生涯规划。

一、大学生职业生涯规划的主要目标

大学生职业生涯规划是大学生尽其可能地规划未来生涯发展的历程。大学生充分考虑个人的性格、能力及事业发展的阻力和助力，做好妥善的安排，通过充分发挥自我潜能，运用各种资源达到探索阶段的生涯成熟，并最终实现既定的理想抱负。大学生职业生涯规划的目的在于通过学习和专业训练掌握自己的现在和未来。我们倡导大学生职业生涯规划，是为了让大学生面临重大生涯发展选择时能理性思考，增进他们个人职业生涯决策的品质，而不是替他们做决定。大学生职业生涯规划的主要目标为：

首先，使大学生发展和完善自我概念，了解、接受和发展自我，认识自己的个人特质、个人期望和抱负，认识职业生涯发展信息，建立和完善个人的价值观。

其次，使大学生准确判断自己所偏好的生活形态和工作价值观。

再次，培养大学生的职业生涯决策技巧，能准确界定问题，并运用各种信息科学分析相互间的利弊得失，力求做出最适合的决定。

第四，使大学生通过规划和选择，找出最适合和匹配的生涯路径，同时熟悉职业生涯决定的过程。

第五，使大学生能调整自身特质，适应潜在生涯选项和工作环境，并能拟定完成目标的计划与策略。

最后，使大学生具有面对社会变迁、科技不断发展的适应和应变能力。

二、大学生职业生涯规划的基本步骤

大学生职业生涯规划包含自我评价、职业生涯选项、相关工作经验、寻找工作、职业生涯改变五个步骤。

自我评价是指大学生收集有关自身的信息，包括价值、兴趣、性格、能力、个人特质与期望生活形态等，以协助了解个人和职业选择的关系，探索自我知识与个人未来职业生涯发展的关系，做出有关职业生涯的决定。其内涵包括认识自己的兴趣、性格、能力和工作价值观，评估职业抱负和动机水准，描述个人特质等。

职业生涯选项指导大学生探索未来的工作世界，通过做决定的过程进行缜密思考，将选择的职业范围减少到足够小的范围，产生特定的职业选项，以免在选择时被信息淹没，失去方向。其内涵包括：学习进入每一生涯领域所需具备的条件，学习参与和个人兴趣、专业有关的课程实践；探索所需具备的教育和专业、职业训练程度；学习所需具备的工作技巧和经验；规划学科和生涯的可替代选项，了解大学生就业市场的发展趋势。

相关工作经验指凭借勤工助学、社会实践、毕业论文、就业实习、挂职锻炼、志愿者工作和社团活动等，获得相关工作实际经验，并对本人的职业选择进行评估，做出明确的生涯决定。其内涵主要有：学习、积累与个人兴趣、专业领域相关的实际工作经验；尝试新技巧和多样化的工作经验；决定要从事各项工作的单位类别；评价各种工作价值观、工作技巧、工作环境、工作职责等；评价实现生涯目标所需的课程、训练和工作技巧。

寻找工作指协助大学生为寻找工作做好准备，开发推销自己的技能并付诸行动，准备研究生入学考试或申请工作职位。其内涵包括：准备个人简历、求职信、推荐表，并完成申请流程；学习寻找工作的策略，温习申请职位所需的核心专业知识；学习和演练面试、笔试技巧；了解研究生教育和研究生资助渠道。

职业生涯改变指大学生在专业学习后发现本人与选定的专业不适应，在许多方面存在严重冲突，不得不进行专业转换。其内涵包括：回顾和重新自我评价；通过专业强化和扩散性思考拓展现有的专业；决定是否做生涯改变或促进生涯发展；确定所需具备的新技巧；寻求并获得促进专业成长的其他专业学习、继续教育、职业教育或实习培训；改变学习、工作之外的生活形态，规划今后的生活和工作。

三、大学生职业生涯规划的基本原则

大学生职业生涯规划要周密且富有弹性，能够依据环境的变化做出正确的决定，从而实现自己的生涯目标。大学生应培养自己独特的眼光，制定前瞻性、长期性的生涯规划，勇于面对问题、解决问题，适时调整生涯规划，以有效地掌握未来。应遵循以下基本原则：

1、全程原则。大学生生涯规划要对个人的整个生涯过程做全盘考虑，妥善安排，设定生涯目标和理想，科学设计完成生涯目标的各发展阶段的生涯活动。

2、实际原则。实现人生目标的途径很多，大学生的生涯规划要有事实依据，不是纯为美丽的幻想或不着边际的梦想，否则可能延误生涯良机。生涯途径的选择没有标准答案，若一定要寻找，只有依靠自己，寻出内心的磅秤，选择自己最可行的途径。

3、具体原则。在生涯规划时应收集生涯发展的相关资料，如自我知识、工作世界的知识和环境等，并安排生涯发展路径，这些步骤必须具体可行。

4、可评估原则。规划完成后，就必须根据规划的内容与进度逐步实施，因此应有明确的时间限制或标准，这样才能掌握规划的执行状况，评估当前的生涯发展进展，并可作为下次修订或制定新规划时的参考依据。如果没有时间限制或标准，容易拖延具体行动，并因缺少必要信息、前期准备不足而影响进度，最终无法实现生涯目标。

四、大学生职业生涯规划的系统整合分析

（一）自我分析的全面性和科学性。大学生职业生涯规划是大学生个体通过自我意识来认识和调控自己，由此在环境中获得动态平衡，以求得发展和自我实现。其中，自我认识是自我意识发展的基础，是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步。对自我的不同认识和评价，将直接导致职业生涯目标的可行度和持久性。因此，大学生在职业生涯规划中，自我分析必须全面、科学。自我分析不仅包括兴趣爱好、性格特征、身体状况、心理素质、专业学习程度、实践能力等自身基本情况的全面掌握，还包括综合自尊取向、才能取向、家庭取向的职业价值观再现、职业能力及适应性的预测。综合考虑以上因素做出科学的自我评价，结合他人评价，正确进行优劣势分析，扬长避短，选定适合自己发展的生涯路线，做出生涯目标的最佳抉择。

（二）目标的清晰化。大学生在科学的自我分析后，下一步要确定符合自己特性和内在需要的目标。大学生的自我规划和自我选择，首先是对人生目标的规划和选择，目标是行动的依据和指南，要想获得成功，就一定要清楚自己的人生目标是什么，它是一个终生追求的方向。因此，目标一定要清晰、明确，它关系到大学生的心理优化、行为选择和智能的建构。当然，目标的清晰明确不等于目标的僵化死板，在确定目标时，目标应富有一定的弹性，应随着环境的变化而变化。但无论如何变化，所需要的核心知识与能力结构、经历应该大致相同，否则就无法实现已有资源的正迁移。每个大学生在特定的时空下，所占有的资源是不同的，但是资源的活用，各方面的因素配合恰当，产生一定有利的条件，并善于利用这些条件，能获得更快、更大的成功。

（三）设计的信息化。信息是现代社会的重要特征，大学生对信息的有效掌握是大学生成为现代人的重要标志之一，也是成功职业生涯规划的有力保证。大学生在做职业生涯规划时，首先，要求采集信息及时准确，包括自身、环境以及达成最终目标所需要的条件；其次，要求科学周密地分析信息，并做出未来的发展预测，确定规划的总体目标并制定具体行动方案；第三，合理运用信息。职业生涯规划是个动态的过程，要求我们合理地运用信息，不断调整职业生涯规划中不合理的部分，真正做到理论与实际相结合，达到人与职位相协调。

（四）评价的多元化。成功的职业生涯是个人职业生涯规划追求的目标。由于社会职业和人的素质、价值取向的差异性，职业生涯的成功因人而异，具有很强的相对性。在职业生涯规划中，有的人追求的是社会地位和声望，有的人追求财富金钱的拥有量，有的人追求工作内容的丰富化等等。同样，对于同一个人在不同的人生阶段有着不同的职业生涯成功的含义，职业生涯成功的标准与方向具有明显的多样性。但总体来说，职业生涯成功与个人、家庭、企业、社会判定的标准密切相关，因此大学生在职业生涯规划时，要对职业成功全面评价，必须综合考虑个人、家庭、企业、社会等各方面因素。

成功和失败不是掌握在别人手中，而是操纵在自己手里。大学生是自我职业生涯规划中的主体，也是职业生涯发展的动力源泉。大学生职业生涯规划是涉及内心及行为的一种动态过程，这个过程的主线就是“侧、定、学、干、评、发”。在这个过程中相继发生需要、动机、主动性活动、自我建设、自我控制、自我发展，过程的关键在于自的获得，获得自就是掌握住自己的主动性。控制是一种重要能力，而这种能力通过选择、自我决定可能会形成更大的自治。这就是个人发展的一种连锁过程：自我意识的表现自我建设自我控制及个人发展选择。大学生职业生涯规划不是以大学生好的就业为终结，而是为其提供一种“自我组织学习体系”，促成主体终身学习，促进人的全面发展，在吸收多方面的知识和技能的同时，使人的身体潜力、精神潜力不断被开发。

主要参考文献：