关于健康管理的知识范文

导语：想要提升您的写作水平，创作出令人难忘的文章？我们精心为您整理的5篇关于健康管理的知识范例，将为您的写作提供有力的支持和灵感！

篇1

疗养全程健康管理的内容及方法

我们结合疗养院工作特点，共分三个阶段，12项管理程序。

入院时：首先是采集健康信息、进行健康体检和建立健康档案。①采集健康信息，是实行健康管理的前提。采集范围包括身体的生理指标情况、心理健康情况、不良生活习惯、亚健康情况和性格类型五个方面。在身体健康采集中，不仅要了解本人的体质和功能活动，还要特别注意了解其过去史、疾病史、家族史及遗传史；在了解不良生活习惯中，我们列举了20多种常见不良生活习惯，供疗养员对照；在了解性格类型方面，我们根据可能成为致病因素，导致身心疾病的有明显性格特征这一特点，注意筛选高血压性格、冠心病性格、癌症性格、消化道溃疡性格等主要疾病性格，从而指导疗养员适当改变消极有害的性格类型，培养健全积极的性格类型，以防致病。②进行健康体检，是建立健康、康复疗养档案的依据，我们根据疗养员的不同年龄、性别和健康状况，编制出不同的体检组合套餐，医师可以针对个体情况，进行相应的加减组合。③建立健康或康复疗养档案，应结合采集的信息和体检结果，全面综合分析后，书写出能充分体现个性化的疗养档案记录，拟定健康、康复疗养方案。

疗养期：主要是实施健康方案、监测健康指标、开展健康教育与咨询、进行心理疏导调节、评定健康等级、预测健康走向、监督自我健康管理等，重点是评定健康等级和预测健康走向。①健康、康复方案的实施：医师应首先将拟订的疗养方案、计划告知疗养员本人，以取得认同与配合。医师还可以根据进展和实际效果，随时进行修订、调整和补充。②监测健康指标：根据疗养员健康状况，对必要的客观检查项目进行复查，为下一步的疗养康复措施提供依据，以使疗养方案、计划更为合理，更有针对性。③健康教育与咨询：这个问题的实质就是一种干预，通过教育和咨询，能为疗养员提供维护健康所必需的知识、技术与服务，并不是只停留在单项传播卫生知识上 ，而是强调互动，反馈信息和效果，起到健康干预的作用。④心理疏导调节：在疗养过程中，通过心理测试、咨询、沟通，以消除紧张情绪，排解心理压力，缓解身心疲劳。⑤评定健康等级并预测健康走向：对健康等级的评定，我们依据总后卫生部制定的标准，进行“健康”或“基本健康”评定。对不健康者，则先在做出相应的疾病诊断，了解掌握病情进展的基础上，研判疾病演变趋势，预测健康走向。我们面对的疗养员中，多数为健康或亚健康状态的人群，要特别注意对亚健康人群的健康走向的预测，因为亚健康是一个动态过程，随时可以向健康和疾病两个方面转化。所以要抓住这个重点，让疗养员了解自己的身体状况及健康标准，采取积极的态度对待生命健康，即时干预导致亚健康的原因，使亚健康状态不断向健康方向转化。⑥监督自我健康管理：自我健康管理，是个人为维持生命健康和康乐，提高生活质量的需要而自己采取的健康活动，以及改进个人生活环境和维持个人心态平和而采取的一切行为措施。我们疗养院所进行的健康管理，是一种被动式管理，最终还要靠自己主动去完成，这才是实现个人身心健康的根本所在。因为只有使疗养员学会和掌握科学的管理自身健康的方法，才有能力在面对各种影响健康因素时，做出正确的选择。

出院时：疗养结束时，我们为每1位疗养员提供1套《健康管理指南》手册，手册中记录了疗养期间身体检查、测试结果，明确健康评定，并对其离院后应如何饮食、饮水、睡眠、运动、情绪、性格、生活习惯及监测各项身体指标等，都一一作了具体详细的指导。同时还根据疗养员个体的健康状况，对如何实施健康管理，影响到健康走向的趋势预测，也作了分析记载。使我们对疗养员在院疗养全程中的健康管理，得到了出院后的延续。

篇2

作者简介：向凯（1975-），男，广西南宁人，柳州铁道职业技术学院讲师，在职研究生，研究方向为教育管理；党喜灵（1981-），女，河南商丘人，柳州铁道职业技术学院助教，硕士研究生，研究方向为心理健康教育。

基金项目：本文系2010广西教育科学“十一五”规划课题“高职校园文化建设与学生心理素质培养的研究实践”（编号：2010C250）；2011广西高校安全稳定立项研究课题“新职教园区学生心理安全问题预防与应对机制研究”（编号：2011B32）成果之一。

中图分类号：G715 文献标识码:A 文章编号：1001-7818（2012）05-0060-02

近年来，学校心理健康教育在全国各地的发展势头迅猛无比，各级各类学校及广大教师开展心理教育的热情空前高涨。由于我国学校心理教育起步较晚，随着这项工作日渐深入的发展，理论与实践方面出现的失误越来越多，所面临的困难、困惑也越来越突出[1]。作为心理教育工作者，我们有必要追问：高校心理健康教育现实状况如何？其实效性又如何？

一、高校心理健康教育现状

（一）对心理健康教育的重要性认识不够、特性认识不清

随着“刘海洋案件”和“马加爵案件”留给社会和教育工作者以及家庭许多启示,高校对大学生心理健康教育的重要性认识不断加强。但是，由于对心理健康教育的概念、特性认识不清，存在心理健康教育德育化倾向。特别是在一些工科院校，心理健康教育处于可有可无的境地。不少老师、同学偏执的认为，走进心理咨询室就是有心理疾病，忽视大多数学生接受心理健康教育是一种发展性需要，心理健康教育存在重诊治、轻预防的倾向。

（二）心理健康教育师资匮乏

目前，高校普遍存在着人手严重不足，专业化程度偏低的现象。笔者了解到广西高校以及区外高校心理咨询中心专职老师一般是2-3名。一项对全国12.6万大学生的调查显示，其中20.3%的大学生有心理问题，90%以上的大学生希望接受心理健康教育，而师资队伍严重不足已成为制约高校心理健康教育发展的瓶颈。

（三）课程建设滞后，不能充分体现心理健康教育育人上的独特性

笔者参加2011年广西教育厅组织的全区高校心理咨询中心负责人培训班座谈会得知，目前，广西以及陕西高校在大一或大二一般开设一门心理学选修课，也有很多高校开成心理学必修课。必修课是在大一分学期开设，18个学时左右，以大班的形式普及心理健康知识。从目前我院课程的开设情况来看，只把《大学生心理健康教育》作为学校开设的一门选修课程，每学期100人左右，存在学时明显不足、普及率低、针对性差、教学效果不理想（班型大）等问题。

总之，有相当一部分高校把心理健康教育等同于心理知识教育,教学形式单调，实践性、活动性和互动性弱，课程考核流于形式。往往重心理健康课程的开设、轻心理训练活动的开展。甚至部分高校仅仅把心理健康教育当成一种“点缀”或“额外”的东西，没有把心理健康教育真正纳入到高校的课程体系建设中去，在发挥课程载体作用方面存在漏洞。

二、高校心理健康教育工作新思路

为了切实解决这些问题，高校要认真贯彻落实国家下发的关于高校学生心理健康教育的文件精神[2]，按照贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则确立“发展为本，教育为主”的工作理念，建设“专业化、高水平”的学生心理健康教育和心理咨询工作队伍，构建“及早发现、及时预防、有效干预”的科学性与实效性兼备的大学生心理健康教育工作模式。

（一）更新观念，立足教育发展模式[3][4]

心理咨询和心理健康教育根据其目的、对象、内容和方法的不同可以分为教育发展型和医学型，二者之间有本质的区别。而高校的心理健康教育应定位于教育发展型而不应是医学型，主要表现在以下几方面：

1.心理健康教育要首先面向全体学生，重点关注有特殊问题的学生。当前学者们对心理健康教育的基本目标比较明确，将目标定位为发展性、预防性，概括而言即为，以发展咨询为主，障碍咨询为辅，优化学生心理品质、开发个人潜能。从而在服务对象确定上，要面向全体大学生，而不是个别有心理障碍和有心理疾病的人。这就要求学校将全体学生作为心理健康教育的对象，针对学生成长、发展的共同课题进行指导，帮助大学生更好地认识自己和增强社会适应能力，调整解决自身心理问题的能力，促进其全面发展和人格完善。

2.建立“三位一体双面向”立体工作体系。过去，心理咨询中心一般是咨询或科研、咨询，形式单一，理论深度不够，应解放思想，科学发展，尽快建立集咨询、科研、教学为一体的双面工作体系，即“面向全体学生、全体教职工开展心理咨询服务、心理健康教育科研、心理健康教育教学”的“三位一体双面向”立体工作体系。

3.发挥以学生自我教育为主题的心理健康教育活动。坚持通过课堂教学、团体心理辅导、心理游戏、心理剧表演、心理素质拓展等活动，充分发挥学校和教师的教育职能，有计划的实施主动性教育；同时，利用学生社团的作用，举办“5.25”教育月系列活动，通过心理知识长廊、心理漫画展、心理专题片展播、现场咨询、心理讲座、沙龙等呵护自己心灵的主题活动，积极发挥以学生自我教育为主题的心理健康教育活动，以实现教育目的。

（二）引入团体辅导，打造心理健康教育课程化

心理健康教育课程化建设是大学生心理健康教育发展的趋势。只有通过心理健康教育课程化，才能凝聚队伍，培养高素质、高水平的师资队伍；才能真正普及心理健康教育知识，有效解决大学生的心理需求，全面提升学生的心理素质。

1.突破原有课程设置，引入团体辅导的必要性。心理健康教育课是面向全体学生，并以学生为主体，建立在学生心理体验基础上的发展性生活课程。学者们针对课程教学目标应以发展性、预防性为主达成了共识，但在课程的教学当中如何贯彻、实现这个基本目标，却成为当前很多心理健康教育课教师困惑的问题。

笔者反思自己的教学实践，并借鉴各校的成功案例发现，以传授为主的教学方法难以调动学生学习的兴趣和热情。而实践表明，以心理健康教育课程为平台，将团体训练活动引入课堂，引起和保持了学生的学习兴趣和激情，加大了学生对课堂的投入程度。同时，在参加团体活动的过程中，教师可以不失时机地讲授一些心理学知识，不仅能确确实实地帮助学生，也可以使学生离开团体后能更好地自助。

2.今后课程设置的思考及实践方向。根据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知[教思政厅〔2011〕5号]文件精神,要求把“大学生心理健康教育”作为必修课程，纳入课程体系。但是，目前由于师资紧缺以及其它原因，相当一部分高校还不能实现。结合高校的现实和特点，考虑如下：

先从辅导员中培养一批师资，储备力量，这时候再顺应教育部的要求，把《大学生心理健康教育》纳入大一新生的基础必修课，覆盖全体学生，内容约包括10个模块、即“健康新观念、环境适应（自我成长）、自信心提升、人际交往、学习管理、情绪调控、爱情认知、职业心理、人格塑造、坚强意志”训练等，对学生进行全方位的训练，每个模块可根据课时自主选择2个经典的心理游戏进行训练。教务处根据情况可给30个课时，或与安全教育或就业指导课分配课时，分别在不同的学期开设，即16-18个课时，1-2个学分。以小班的形式，在大一分两个学期授课。若有条件，在其他学期开设相关的公共选修课程，形成系列课程体系。充分利用大学生心理健康教育教研室的科研教学功能，通过丰富多彩的品牌活动和课堂教学促进学生健康成长。

（三）积极主动，培养学生骨干

为改变只有专业心理咨询师才开展助人活动的状况，让更多的学生成为学院心理咨询的主体，应积极加强学生朋辈心理互助队伍的建设，发挥以学生自我教育为主题的心理健康教育活动。可以在每个班级设立心理委员，在新生班级设立助理辅导员。坚持对心理委员和助理辅导员进行培训，使其具备初步心理辅导能力，他们在学校心理咨询中心老师指导、跟踪、管理、督导下开展朋辈心理辅导活动。朋辈辅导推动了学院心理教育的纵深发展，有利于克服学校专业心理咨询不能满足需要的现状，有效地提高心理健康教育活动的覆盖范围。

（四）有的放矢，实施针对教育

大学生的心理问题既有共性又有阶段性以及不同群体的特殊问题，主要由适应不良、经济困难、人际关系紧张、就业压力等一些实际问题引起，需要我们关注大学生的生活。当然，也不能回避敏感的情感问题，性取向问题等，应将解决心理问题与解决实际问题结合起来。

1.重点抓好每年的新生和毕业生教育。在新生入学中，大学生心理健康教育教研室推出涵盖以适应、自我成长、团体凝聚力、学习管理为一体的“我的班级，我的班”团体辅导方案，约6-8单元，有辅导员或预约咨询中心老师同时进行团辅。到第二学期，这时大一学生已基本适应，有一定的归属感，这时候人际困惑、恋爱误区，特别是宿舍矛盾开始凸显，这时推出“人际你我他”团体训练、“爱情认知团体训练”，同时对毕业生进行就业与择业指导以及生涯规划等方面的“职业心理团体训练”等，整个课程安排和以及考核受学生处大学生心理健康教育教研室管理。

总之，应根据学生的不同需求，并结合学校德育工作实际，积极服务于帮助学生适应环境能力的培养、学习心理品质的培养与训练、健全人格的塑造、人际交往的指导、生活与职业指导、青春期性心理健康辅导等。

2.解决特殊群体的特殊心理问题。主要是贫困生和人格偏常的学生。结合“特殊学生群体”的引导转化工作开展心理健康关怀活动―“今天你快乐吗？”，针对各自不快乐的原因，开展团体辅导和心理咨询。如针对贫困生群体，结合“扶贫助学”的励志教育开展自信心提升团体训练等。制定心理危机预警机制，成立了由主管学生工作的副书记和副院长为组长，学院各部门参与的“学生心理危机干预领导小组”，对学生心理危机问题做到早发现，早报告、早预防、早处理。

（五）反思得失，重点攻坚

1.建设功能齐全的心理咨询室。目前，很多高校心理咨询室的建设还比较简陋，功能还不是很齐全，这些都给我们的心理教育与咨询工作带来新的困难和新的挑战，应进一步改善心理健康教育中心的工作环境，努力建成一个集个别咨询、团体辅导、心理测试、图书阅览、情绪调节等功能齐全的心理咨询室，为全体大学生提供主动、便捷、及时、有效的心理咨询服务，切实加强和改进心理健康教育工作，确保大学生健康成长和全面成才，这也是各项检查最直观的印象所在。

2.加强《大学生心理健康教育》的课程建设。引入团体辅导，力争打造心理健康教育课程化。目前，我院已经研究决定，成立大学生心理健康教育教研室，这是一个很好的开端。下一步我们将认真组织进行研究，创新教学方式、方法和手段，努力根据课程和学生的特点采用体验互动式教学，将心理测验、心理训练活动、心理体验与心理知识的讲授融为一体，逐步形成“课堂、课外、理论、实践的有机融合，教师课堂教学与学生课外活动相结合；团体辅导与心理咨询相结合；课程实践与心理训练结合”的教学模式，努力将《大学生心理健康教育》打造成为富有特色、高品质的课程。

3.以教代培，课题攻坚，优化师资。普通高校普遍存在着人手严重不足，专业化程度偏低的现象。一项对全国12.6万大学生的调查显示，其中20.3%的大学生有心理问题，90%以上的大学生希望接受心理健康教育，而师资队伍严重不足已成为制约高校心理健康教育发展的瓶颈。组建一支高素质、高水平的师资队伍，唯有走以辅导员为主体，结合本职工作，采取边培养、边进修、边工作的形式，以教代培，小课题攻坚，开展教学，才能“做对做新，形成特色，实现跨跃式发展”。要通过专、兼、聘等多种方式，建设一支以少量精干专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定的大学生心理健康教育工作队伍。

4.打造心理健康教育活动品牌，创新心理健康教育宣传形式。根据不同系部和不同年级学生心理发展特点，心理健康教育教研室应动态生成以体验、互动、分享为主式的专题团体辅导。尤其要抓好新生心理健康教育宣传活动月、“5?25”大学生心理健康教育宣传活动月、大学生心理素质拓展训练项目比赛和校园心理情景剧创作演出等，特别是在新生教育中形成一定声势，组织筹划一些有针对性的品牌活动项目，通过丰富多彩的品牌活动促进学生健康成长。

参考文献：

[1]崔景贵.我国学校心理教育的发展历程、现状与前瞻[J]. 教育理论与实践,2003（23）5：56-60.

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二、学校心理辅导现状

学校心理辅导是帮助学生成长发展的自我教育活动，是教师运用心理学的有关知识对学生的学习、生活、交往、择业等方面提供指导和帮助，从而使学生身心得以健康发展的一项专业活动。

可是现状却是中职生有解决不了的烦恼，宁愿自己纠结着，也不愿求助心理老师，所以心理辅导室经常是“门庭冷落”。为此，我们辅导老师主动联系班主任，让老师“介绍”一部分有需求的学生。可这些学生来了，也是深深地警惕着观望着。不少学生对心理辅导抱有抵触心理，同时他们语言表达能力和理解能力有限，很难准确的表达自己的想法，而且表述上逻辑混乱，甚至不知道怎么开口去倾诉。

在实践中，我发现了一个突破口，即在不涉及学生具体的隐私的情况下，从躯体和情感的相互作用的角度入手，运用意象对话心理咨询技术，能快速有效地帮助到学生。

三、操作过程

万事开头难。为了降低来访者的阻抗，在正式进行意象对话治疗之前，我会先做一个铺垫。实践的过程中，我发现如果先引发来访者对躯体感觉与心理情绪的相互关系的兴趣的话，那么后续的意象对话治疗会更顺利有效。

下面我将以一个考前焦虑的来访者为例，介绍一下操作方法。

环节一：来访者自诉

咨询师先和来访者聊聊天，主动关心来访者的学习和生活情况。

来访者自诉再过一个月就要幼师上岗证的考试了，她特别想顺利通过，可是一想到考试就烦躁，心里明明知道要练琴了，可是坐在钢琴面前就逃走，一点也不想练习。越不练习就越紧张了，晚上睡不好，同时觉得很灰心丧气，觉得自己要让爸爸妈妈失望了。

环节二：唤起来访者曾经的体验

咨询师：看起来你现在处于焦虑的状态中。理智上知道，可是情绪控制不了。

来访者：我不知道该怎么办了，想消除焦虑，想让自己能以一个比较好的心态去考试。

咨询师：好的。你需要的是管理你的情绪。老师这里有一个很有效的方法。你有没有注意到不同的心情会对身体有不同的影响？比如，愤怒的时候，你的身体是什么感受？可以用一个比喻来形容吗？

来访者：胸口鼓鼓的，好像一团火在胸口，呼吸比较急促，心砰砰跳。

在咨询师的引导下，来访者慢慢回忆了不同的情绪下的不同的身体体验。比如：开心的，悲伤的，心酸的，沉重的，压抑的，紧张的等等。并练习使用形象化的语言来描述自己的情绪。在这个过程中，来访者渐渐变得有话讲，由于不涉及相关的隐私，整个人就“活”起来了，阻抗慢慢减少。

环节三：介绍躯体和心理的相互影响

咨询师：“俗话说‘笑一笑十年少’，说明心情对身体有很大的影响。那么身体的感觉能否影响心情呢？你回想一下，有没有什么例子呢？比如，一般情况下，大家都知道的方式，就是紧张的时候怎么办？”

来访者：“深呼吸，当我每一次上台表演的时候，都觉得紧张，这时就深呼吸，会好很多。”

咨询师：“有没有这样的体会，当你不自信畏畏缩缩的时候，如果有人拍拍你的背说‘抬头挺胸’，你什么感觉？”

在咨询师的引导下，来访者回忆了生活中的例子。比如让学生回忆一件特别快乐的事，感受身体的各个部分的变化。明确了躯体受心情的影响，同时身体也对情绪有很大的影响。

环节四：体验躯体的放松

咨询师：“当陷入不良的情绪无法自拔的时候，我们需要放松心情，这时就可以通过学会放松身体来放松情绪。”

方法一就是要求来访者捏紧拳头咬紧牙关半分钟，体验并记住肌肉紧张的感觉。半分钟结束后，体验并记住肌肉放松的感觉。

方法二要求来访者把手交给咨询师，体验在重力的作用下完全失去对自己手的控制，深化对放松的感觉。

进行到这个环节来访者已经和咨询师建立了一定的咨询关系了。学生的阻抗心理基本没有了，对接下来的活动有一定的兴趣和期待。

环节五：引导进入全身的放松

咨询师：“前面你已经感受到了放松的滋味，了解了身体和情绪的相互关系，现在我们要进入一个更深更有效的全身放松，从而去调节你的情绪。”

要求来访者以一个最舒服的姿势背靠着沙发坐着，在音乐的作用下，闭上眼睛，跟随咨询师的语言指示进行想象。

以下省略具体的身体放松引导词。

环节六：正式的意象对话

观察学生是否已经进入的催眠状态。确定后就可以根据来访者的情绪问题选择合适的意象对话了。

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教师专业能力标准决定着教师的教学质量，必须针对高职院校心理教学的实际情况来制定相应的措施，提升高职院校心理教师的教学能力。本文主要对现今我国高职心理教师教学中存在的问题进行了简要的探析，并且提出了相应的心理教学专业标准，以此来提升高职心理教师的教学能力，保证学生心理的健康发展。[1]

一、高职心理教师存在的问题

1.心理教学专业标准缺乏实践性

对于我国的教育事业来说，我国的中小学以及中职教师的教学专业标准都已经出台，而且很多院校都开始了对于高职教师教学专业标准的开发。但是由于起步比较晚，因此还没有相对完整的专业标准。相关学者提出，对于高职院校教师教学标准的制定，仅仅是依靠一些理论性的原则，缺乏实践性，同时也没有对各个学科进行全面的分科研究。所以在研究时十分困难，没有目标。另外，对于教师教学标准的制定，必须要能够依照实际情况，根据教师的教学能力来制定。然而，对于高职院校的心理教学而言，其专业标准的制定一定要能够以高职院校的教育性以及职业性为主要核心基础，以学生的心理健康发展以及教师的职业能力为出发点，二者结合，从而来提升高职心理教师的心理教学能力。

教师教学标准的内容不具备阶段性，在国外的很多国家，对于教师教学标准的制定都是基于教师自身的能力而定，会根据不同的教师来制定不同的教学标准，从最初的阶段一直到最后的成熟阶段。但是对于我国来说，教师教学标准的制定缺乏相应的阶段性，并且其内容主要是停留在教师专业发展的局部，没有在整体上进行思考，最终导致制定的标准缺乏阶段性。教师教学标准缺乏职业性是我国现今主要存在的问题，在国外很多国家，对于教师教学标准的开发有很多方式，并且主要是利用一些方式对各个专业的教师进行全面的了解，从而制定出适应其教学的标准。但是对于我国来说，却没有进行全面的审查了解，对各个专业教师的教学特点没有一个完整的头绪，最终导致了制定的教学标准不适合一些专业的教学，尤其是对于心理学这门十分复杂高深的学科，必须要有其专业的教学标准，这样才能够保证教学的质量。现今我国高职院校在这一点上，具有很大的缺乏性。[2]

2.高职心理教师培训存在问题

随着社会的发展，社会对于高职院校学生的要求不断提高，因此其心理健康教学工作逐渐受到重视，心理教师的工作压力也逐渐加大。现今各大高职院校都加强了对心理教师教学能力的培训，但是这种培训仅仅是重知识、轻态度。首先，在进行培训时，仅仅是注重教师开展教育工作所需要的专业知识技能，对一些理论知识进行培训，从而忽视了对于心理教师教学个性化以及价值观的培训，最终导致了高职心理教师的教学水平没有得到提升，并且，有些培训虽然起到了效果，但是仅仅是表面性的、暂时性的培训。其次，高职院校在进行培训时，仅仅是注重共性培训，缺乏个性化的培训，各大高职院校制定统一的培训计划，根据相应的课程内容，来实行统一培训，没有注重教师的个性发展，没有针对各个教师具体的指导方案，导致了教师自身的教学特色没有得到挖掘，教学方式十分单一，教学质量无法提高。最后，各大高职院校对于教师的心理健康教师培训缺乏了相应的系统性以及连续性。高职院校没有对培训进行完整的组织，培训内容缺乏系统性，具有很强的随意性，最终导致了培训持续性很短，心理教师的工作能力没有很好的提高，教学的质量很低。

3.心理教师教学中缺乏相应的生动性

现今，对于一些心理教师而言，在日常的教学中存在一些问题，心理是一门十分复杂并且博大精深的科目，主要是对人们的心理进行研究分析，但是对于现今的高职心理教师而言，在教科时，十分的单调枯燥，无法提起学生积极的学习兴趣，最终会在很大程度上降低了教学的效率。教师无法经常性的与学生进行沟通，不了解学生心中对学习的看法，这样会导致教师无法设计出适应学生们的教学方案以及计划。同时日常中，教师与学生之间沟通少，导致了学生对教师态度的冷淡，在心理上反对心理学科。高职心理教师在进行教课时，没有利用相关的多媒体设施，无法提升课堂的趣味性，从而导致了教师的教学能力无法提高，教学效率低。

二、增强高职心理教师教育能力的措施

1.制定合理的心理教师的教学标准

高职院校必须要制定合理的心理教学标准，一定要以学生的个人心理发展以及教师的职业能力为核心基础，在追求学生个性心理发展的同时，提升教师的教学能力，促进心理学的发展。高职院校必须要能够根据心理学的教学特色，对高职心理学教师进行全面的了解，从而制定出相应的心理学教学标准。对于教学标准的制定，主要有以下几个方面：课程设计阶段，追求个性发展，以心理健康为基础，提升教学质量为核心；教学与考核形式，利用团队教学形式进行教学，并且要进行阶段性过程考核；师资力量，加强心理教师能力的培养，引进校外专业的心理学家，对学生进行专业化的教学，从而提升教师的教学质量。

另外，对于高职心理教师教学能力标准的制定，必须要能够在专业知识、专业技能以及专业情怀三个方面着手，根据心理教学的职业性、发展性以及差异性等特点，进行全面周全的考虑，从而促进高职心理教学制度的改革，使教学标准更加科学合理。从专业知识方面来讲，主要是与心理学有关的专业知识，并且这些知识能够与课外相互联系，掌握高职学生的心理特点。教师必须要能够掌握心理沟通的基本方法以及相应的技巧，同时也要具备健康的心理。对于专业技能来说，主要是对于一些教学活动的管理，以及相应教学设计的策划，教师在教学的设计中，必须要能够根据学生自身的发展特点，制定相应的教学方式，注重整体，尊重个体，科学合理地设计教学方案。在教学中，也需要设置一些比较温馨的环境，健康的教学氛围可以有效地促进教师教学质量的提高。而教师的专业情怀主要是指高职教师自身的专业素质，自身的人格素养，以及自身的职业道德等，心理学教师必须要有健康的心理态度以及正确的价值观，只有这样，才能够对学生进行教导。

2.高职院校加强对心理学教师的培训

各大高职院校必须要加强对心理学教师教学能力的培训。首先，必须要做好培训需求的分析，对教师的教学能力进行全面的调查，分析其状况是否真正满足标准，同时也要以心理学的教学目标为主要基础，根据不同的现象进行不同培训计划的制定。其次，高职院校必须要制定个性化的培训方案，每一个教师的教学方式是不同，都有着自身独特的教学能力，因此高职院校必须要能够针对不同的教师设定相应的培训计划，这样才可以有效地挖掘出教师个性化的教学特色，从而来提升教师的教学质量。然后，各大高职院校在制定培训计划时，必须要有针对性地制定教学计划，培训方式影响培训结果，因此必须要根据不同素质水平制定不同的教学方式，可以通过实践等方式对教师进行培训，从而来增强培训的效果。最后，高职院校要加强培训活动的组织实施，组织一些活动，可以有效提升培训的质量，使心理教师的能力不断提高，对心理知识的印象逐渐加深，并且可以引导教师正确地认识到自身的不足，从而进行改正，同时教师也可以认识到自身的职业兴趣，增强自身的信心，增强自身教学的质量。

3.心理教师要能够丰富自己的课堂

高职心理教师在进行教课时，必须要能够利用相关的多媒体设施，来增强自身教课的丰富多彩性，这样可以有效增强学生的学习兴趣。对于心理学科来说，教师可以设计一些事例来为学生讲解心理问题，并且，教师可以设置相应的问题情景，从而来提升课堂的互动性，增强学生们的学习热情。在课下，教师要经常性的与学生进行沟通，了解学生心中所想，从而针对学生的想法，制定一些适合学生学习的教学方案。并且经常性的与学生沟通，可以有效的增强师生之间的情感，可以使学生对教师产生依赖以及尊敬之情，只有这样，学生才能够真正的喜欢上心理学科，教师才能够提高自身的教学质量。

结语：

高职院校要加强心理学教师教育能力的培训，并且要制定出科学合理的教学标准，以提升教师教学能力为基础，以促进学生心理健康发展为核心。科学合理的教学标准可以有效地促进教学质量，提高高职心理学教师的胜任力，促进学生健康的心理发展。

参考文献：

[1]孟建银.职业技术教育教师专业，能力标准研究[D].辽宁师范大学硕士学位论文，2011.

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当前，随着我国社会环境的深刻变化，家庭因素对学生心理健康的影响受到持续关注，并且逐渐由中小学阶段延伸到大学阶段。本文探讨了父母养育方式与高职生心理健康的关系。

1.对象与方法

1.1 调查对象

随机选择某高职院校446名大一学生为研究对象。其中男生212人，女生234人；城市户口68人，县城33人，农村345人；独生子女203人，非独生子女243人。

1.2 调查工具

父母养育方式评定量表（Egna Minnen Barndoms Uppfostran，EMBU），1993年由岳冬梅等修订的中文版，共66个项目，父亲养育方式包括6个因子：温暖理解、惩罚严厉、过分干涉、偏爱被试、拒绝否认、过分保护；母亲养育方式包括5个因子：温暖理解、过分干涉和过分保护、拒绝否认、惩罚严厉、偏爱被试。

症状自评量表（SCL-90），共90个项目，包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐惧、偏执、精神病性9个症状因子，采用1~5分5级记分。

1.3 统计分析

应用SPSS统计软件进行t检验和相关分析。

2.结果

2.1 男女学生的父母养育方式比较

男生和女生在父母亲的情感温暖理解、母亲拒绝否认因子上无显著差异。父亲对男孩的惩罚严厉、过分干涉、拒绝否认、过度保护与女孩比较有显著差异；母亲对男孩的过分干涉、保护、惩罚严厉与女孩比较有显著差异。

表1 男女学生的父母养育方式比较

注：p＜0.05，p＜0.01，下同

2.2 SCL-90低分组和高分组的EMBU各因子比较

以SCL-90的总分均值1.9为界将学生分为高分组和低分组，低分组和高分组在父母亲情感温暖理解因子上无显著差异。父亲惩罚严厉、过分干涉、拒绝否认、过度保护和母亲过分干涉、保护、惩罚严厉在低分组和高分组之间有显著差异。

表2 SCL-90低分组和高分组的EMBU各因子比较

2.3 SCL-90总分与EMBU各因子的相关分析

父亲的情感温暖理解、过分干涉与SCL-90总分负相关；父亲拒绝否认、过度保护与SCL-90总分正相关。表示父亲情感温暖理解，子女心理健康水平就越高，父亲拒绝否认、过度保护，子女的心理健康水平就越低。母亲各因子与子女心理健康相关性不显著（见表3）。

表3 SCL-90总分与EMBU各因子的相关分析

3.讨论

许多研究已证明父母养育方式与子女的心理健康水平有关。良好的父母养育方式和家庭环境可促进人格正常发育，而长期不当的父母养育方式易使子女形成不良的人格特征，影响其心理健康。

本研究中，测试被试的父母的文化程度都比较低，大多是小学、初中的文化水平。而受教育程度低的父母更易对子女采取过度保护、干涉、惩罚或是严厉等消极的教养方式。不健康的教养方式很容易使子女产生异常心理。这同本研究结果相一致。

本研究显示男女学生在父母情感温暖理解方面无差别，说明父母对子女的情感温暖理解不论是男孩还是女孩均是同等的，这与以往的一些研究报告类似。在男女生的比较中发现，父母亲惩罚严厉、过分干涉、保护，父亲拒绝否认对男生的心理健康状况影响更大。有研究发现，男生比女生更自律谨严有恒，有较强的适应成长能力，说明男生的独立意识更强，更需要自由的成长空间。因此，因此父母亲的过分干涉、过度保护更易使青少年形成敏感、多疑、自卑等不健康心理。

本研究结果显示，父亲情感温暖与子女心理健康正相关，父亲拒绝否认、过度保护与心理健康负相关。母亲的因素明显少于父亲，母亲的因素与心理健康相关不显著，这也与以往的一些研究报告类似。近年来父亲对儿童心理发展的影响日益受到研究者的重视，父亲在儿童成长过程中有着不可替代的独特作用。有研究发现，父亲对儿童性别角色、人格发展，社会性发展和认知发展都有重要影响。Wallerstein指出，对于男孩来说，随着年龄的增长，儿童对父亲影响的需求也在不断增强。

4.结语

父母教养方式是影响子女健康成长的重要因素。父母给子女一个情感温暖、理解的环境，施予理智的爱，子女出现心理问题的可能性越小，而对子女采取不当的教养方式和表达负性情感越多，越会增大子女出现心理和行为问题的可能性。因此，做父母，特别是父亲的应积极改进教养方式，为子女的健康成长创造一个美好的环境。

参考文献